헤지는

운동화 뒤꿈치가 쉽게 헤지는 이유는 발의 움직임, 신발 소재, 착용 습관 등 여러 가지 원인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 특히 걷거나 뛸 때 뒤꿈치에 가해지는 반복적인 마찰과 압력이 주요 원인으로 꼽히며, 잘못된 자세나 맞지 않는 신발 착용도 문제를 키울 수 있습니다. 본 글에서는 운동화 뒤꿈치 헤짐의 주요 원인과 함께 효과적인 예방법을 쉽고 자세하게 설명합니다. 올바른 신발 … 더 읽기