켈로이드 음식 켈로이드 예방에 좋은 식단과 영양법
켈로이드는 상처 치유 과정에서 과도한 콜라겐 생성으로 인해 피부에 두껍고 울퉁불퉁한 흉터가 생기는 현상입니다. 이러한 켈로이드 예방과 관리에는 적절한 식단과 영양 섭취가 매우 중요합니다. 특히 항염증 효과가 있는 음식, 비타민C와 단백질이 풍부한 식품은 피부 재생을 촉진하고 켈로이드 발생 위험을 낮추는 데 도움을 줍니다. 이 글에서는 켈로이드 예방에 좋은 식단 구성법과 필수 영양소, 그리고 생활 속 … 더 읽기