식단관리법

눈병에 걸렸을 때는 적절한 식단 관리가 매우 중요합니다. 눈 건강을 악화시키거나 회복을 지연시킬 수 있는 음식을 피하고, 영양소가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 필요합니다. 특히 염증을 유발하거나 면역력을 떨어뜨리는 음식은 삼가야 하며, 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단이 빠른 치유를 돕습니다. 본 글에서는 눈병에 좋지 않은 음식과 함께 주의해야 할 식단 관리법, 그리고 눈 건강에 도움이 … 더 읽기