시루떡

시루떡은 한국 전통 떡 중 하나로 명절이나 잔치 때 자주 즐겨지는데, 1말이 몇 인분인지 정확히 아는 것은 준비와 나눔에 매우 중요합니다. 시루떡 1말의 무게와 크기, 그리고 일반적인 한 끼 분량을 고려해 적절한 인원 수를 계산하는 방법을 자세히 알아봅니다. 또한 떡의 종류별 칼로리와 건강에 미치는 영향까지 살펴보며, 적당한 양으로 건강하게 즐길 수 있는 팁도 함께 소개합니다. … 더 읽기