대장검사후에

대장검사 후에는 장 건강 회복과 예방을 위해 올바른 식습관이 매우 중요합니다. 대장 내시경이나 기타 검사를 받은 후에는 자극적이지 않고 소화가 잘되는 음식을 섭취하는 것이 좋으며, 식이섬유가 풍부한 채소와 과일, 발효식품 등이 도움이 됩니다. 또한 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사 습관을 유지하면 장 기능 개선에 큰 도움이 됩니다. 본 글에서는 대장검사 이후에 도움이 되는 음식과 건강한 … 더 읽기